余姚教育网:孕期可以吃菠萝吗?哪些水果不能吃?医生:这5种再馋也不能碰!

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孕期可以吃菠萝吗?哪些水果不能吃?医生:这5种再馋也不能碰!

有身对于每一位孕妈来说,都是一生中必不可少的一件事。宝妈的有身历程也是异常的辛劳。对于孕妈而言,在相当长的一段时间内都需要“忌口”,也就是说,许多器械都不能吃!许多孕妈在孕期都喜欢吃菠萝,由于菠萝酸酸的,很对孕妈的胃口。然则菠萝这种水果能不能吃呢?许多孕妈都不知道,今天笔者就来为人人解答一下。

首先,孕妈在孕期,是可以吃菠萝的。菠萝内里含有镁等微量元素,孕妈在有身的历程中,很需要这种元素。然则孕妈在有身5个月后,就只管少吃甜食了,由于对胎儿的影响会比较大。同时,孕妈在吃菠萝的时刻,还要注重用盐水浸泡一下,不仅能让菠萝加倍适口,还能预防菠萝里的蛋白酶刺激口腔,从而引起口疮。

除了菠萝之外,孕妈孕期有5种水果,医生示意,再馋也不能碰!一起来看看吧!

1、榴莲

榴莲被称作“水果之王”,不仅营养十分厚实,另有鲜嫩多汁,许多孩子都爱吃。不外像榴莲这种水果,火气很大,而且刺激性很强,属于高热量的产物,孕妈吃了事后也很容易上火。而且榴莲另有一个坏处,就是会引起宫缩,经常食用这类水果,会严重的影响到生产。

2、芒果

提及芒果,许多人也都很爱吃,芒果也是属于热带水果中的一种。但芒果很容易引起上火,孕妈若是吃多了,会影响到腹中胎儿的吸收,容易引起便秘,影响孕妈排毒。

3、桂圆、荔枝

桂圆荔枝这一类水果,是我们都知道的火气很大的水果。孕妈在有身之后,整个人的体质都是偏热的,这时刻要吃一些带凉性的水果,会稍微好一点,像荔枝这种热性比较高的水果,会很影响胎儿的,若是吃多了,甚至还会引起流产。

4、香蕉

许多孕妈以为,香蕉能够润肠通便,而且性温,也没什么刺激作用,很适合孕妇吃。实在这就是大错特错了。香蕉内里含有大量的糖分,对于孕妈而言,是利大于弊的。而且香蕉的促进肠道蠕动的功效,还容易引起胎儿的早产,以是,在孕晚期,孕妈是万万不能碰香蕉的。

5、西瓜

有些人可能会以为,不能吃上火的,但像西瓜这样下火的水果总能吃了吧?实在不然,西瓜也是很不利于孕妈食用的。由于西瓜的寒性太重,孕妈自己就身体虚弱,吃多了西瓜很容易就受寒感冒了。而且西瓜是绝对不能放在冰箱里的,要不然很容易就会引起腹泻等一系列的疾病,伤害到腹中的宝宝就很不好了!

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    2021-01-18 00:02:16 回复该评论
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